Beneficios del Pilates Reformer durante y después del embarazo
¿Qué es el Pilates Reformer? En esta modalidad de Pilates, los ejercicios se realizan con una maquina específicamente diseñada para las distintas posiciones. La m
Eva2023-09-19T17:25:33+00:0021 septiembre , 2023|Entrenador personal|Sin comentarios
¿Qué es el Pilates Reformer? En esta modalidad de Pilates, los ejercicios se realizan con una maquina específicamente diseñada para las distintas posiciones. La m
Raul2018-02-12T14:34:31+00:006 febrero , 2018|Ejercicios, Entrenador personal|Sin comentarios
Todos conocemos a alguien que cuando le preguntamos, ¿por qué no vas al gimnasio?, nos responde: No, es que no me gustan las pesas. Por eso hoy vamos a hablar
Raul2016-11-29T15:19:44+00:0018 diciembre , 2014|Entrenador personal|Sin comentarios
Se acerca un nuevo año y estamos seguros de que encabezando más de una lista de propósitos está el de comenzar enero acudiendo al gimnasio regularmente. ¿Cuánt